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Leben im Delta

Gut schwitz: Die Heidelberger Bäder-Saunen

Nach einem Sommer und Herbst, der mit Wärme verwöhnt hat, droht jetzt dann doch die kalte Jahreszeit. Was tun gegen Frieren? Einmal kräftig schwitzen! Zum Beispiel in den Bädern der Stadtwerke Heidelberg, in denen nicht nur Wasserratten, sondern auch Saunafans voll auf ihre Kosten kommen. Das Hallenbad Köpfel in Ziegelhausen bietet eine finnische Sauna mit Tageslicht und einer Temperatur von 90 Grad bei einer Luftfeuchtigkeit von 10 Prozent; aromatische Aufgüsse, ein Tauchbecken und ein Ruhebereich machen die Sache rund. Geöffnet ist täglich; am Dienstag ist Damensauna und am Sonntag Familiensauna für alle. Das Rohrbacher Hallenbad Hasenleiser lockt ebenfalls mit einer finnischen Sauna, bringt mit einer Biosauna aber noch mehr Variation hinein. Hier herrschen milde 50 Grad und eine Luftfeuchtigkeit von 35 Prozent. Farblicht und Aroma-Aufgüsse zu jeder vollen Stunde sorgen für volles Saunavergnügen. Auch hier ist täglich geöffnet, der Damentag ist der Mittwoch und für Familien rüstet sich das Bad am gesamten Wochenende von Freitag bis Sonntag.


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